炎炎夏日，热浪滚滚，我们每天奔波着，劳碌着，生活节奏的加快，有时让我们来不及回望，自己也会产生焦虑和压力，有时候，生活需要解压，解缓压力，放松自我，追寻本真。

每次上车前我都有手机app远程打开空调，上车后，手指在中控屏上右划，便可方便地打开座椅按摩和通风。常用的休息位置和小憩模式也在这个界面上，我用的最多的就是小憩模式，只需点一下菜单，座椅就会调整至仰卧的舒适姿势，同时车机还会模拟森林、小溪、草地等自然场景中的声音，让我们从全方位感官上得到放松。有时候，我们需要的就是这种放松的状态，十五分钟左右，通常就能精力满满。

有人要问，遇到临时的工作任务怎么办，没关系，岚图梦想家的小桌板打开后，你的车就变成了移动办公室，配合放电枪，笔记本电脑的供能问题就解决了，在车内，利用丹拿音响还可以播放好听又解压的音乐，这样，工作再也不是一件差事，而是一种享受。

工作之余也不要忘了放松，梦想家可选装纤薄显示屏，它支持遥控器、触摸和语音控制，我经常在闲暇时刻用它追剧。最近在看雷佳音主要的年代电视剧《人世间》，这是一部感人至深的电视剧，最喜欢其中的一句话，“觉得生活苦是吗？男子汉，觉得苦，嚼嚼咽了。”

慵懒的午后，有时候不想开车，不过没关系，岚图梦想家有好用的辅助驾驶系统，只需按下方向盘的按键，车辆就稳稳地自动行驶在路面上，配合AR实景导航，让你轻松无忧地到达目的地。

岚图梦想家phev车型可油可电，摆脱了里程焦虑，我平时喜欢开着车四处逛逛，慢慢的看，领略不一样的风景，体会不一样的烟火。

我平时的爱好主要是汽车和篮球，最近两年喜欢上了咖啡，对我来说，咖啡的苦醇味道非常迷人，它带来的放松、提神和减脂效果也很好。通过低碳水、少糖等这种类似于生酮饮食的方法，配合有频率的锻炼，在一周多的时间，我的体重已经从88kg降到81kg，身体和精神状态也比以前要好了。

岚图商城也是生活解压的一个方式，通过逛商城，购买了一系列解压产品，比如便携保温箱，我可以用它放冰镇的茶饮，再闷热的天气，喝一口凉爽的茶，既解渴又解压。

再次提到饮食，我也建议大家，可以尝试少糖和少油盐的饮食，多吃优质脂肪和蛋白质，更多体会食物的本味。

除了上述，我还喜欢在喝咖啡时搭配乳酪或芝士蛋糕，奶制品和咖啡特别的搭配。

写帖子的时候，接到挪车电话，我赶紧下楼挪车了，之后不慌不忙，把梦想家充上电，来上一杯无糖拿铁，生活需要解压，你我都是如此。愿你健康顺遂，岁月静好～